簡単すぎるチアシードデザート
混ぜるだけの簡単ヘルシーデザート
このレシピの生い立ち
チアシードのプルプル感を生かしてデザートが出来ないかと考えました。
作り方
- 1
ココナッツミルクとチアシードを混ぜて、冷蔵庫で一晩置く。
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- 2
1にはちみつを適量混ぜ、お好きな甘さに調整。カットしたマンゴーにかけて出来上がり。
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コツ・ポイント
チアシードをココナッツミルクに浸す時間が短いとプルプル感が足りないので、しっかり一晩から丸一日待ちましょう！
マンゴーがなければパパイヤやいちごがよく合います。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19894815
