簡単！鶏むねと豆苗キノコの蒸し焼き だんどり亭 @dandori 漬け焼きでジューシー♪このレシピの生い立ちから揚げを変更。しっかり漬けて焼いてみました もっと読む 漬け焼きでジューシー♪このレシピの生い立ちから揚げを変更。しっかり漬けて焼いてみました もっと読む 簡単！鶏むねと豆苗キノコの蒸し焼き だんどり亭 @dandori 漬け焼きでジューシー♪このレシピの生い立ちから揚げを変更。しっかり漬けて焼いてみました もっと読む 漬け焼きでジューシー♪このレシピの生い立ちから揚げを変更。しっかり漬けて焼いてみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏むね肉 1枚 豆苗 1/3 えのき茸 1/3 漬けたれ 減塩醤油 小さじ1 酒 小さじ2 砂糖(ラカント) 小さじ1 黒胡椒 少々 チリペッパー 少々 掛けたれ 減塩醤油 小さじ2 酒 小さじ2 砂糖(ラカント) 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 むね肉の皮を取って大きめにカット漬けたれを揉み込む野菜を短く切る 2 油少々で片面2分ずつ中火で炒める 3 野菜を乗せてたれをかけて蓋をして強火で2分蒸し焼き 4 全体をあおって完成 コツ・ポイント 肉の炒めが足りなくても蒸し焼きで仕上がります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19895348 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2017/12/04 03:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む このレシピのキーワード 豆苗 えのき 酒 減塩醤油 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎなし！サクうまコロッケ卵とじ丼 節約なのに大満足！崩し豆腐の甘辛丼 6/4ﾖｯﾁｬﾝ☆冷たい麺弁当 蒸し鶏の入ったピリ辛もやし コスパ最高！ブロッコリーと竹輪のグラタン やみつきパプリカ☆常備菜に チーズIN肉巻きちくわのスタミナマヨ照り あったまる♪根菜たっぷりけんちん汁 アールグレイ紅茶シフォンケーキ15cm 豚バラで美味しい♡我が家の基本の肉じゃが Seasoned Oven Baked Fries Mushroom Gravy Sauce for Steak Exploding chocolate lava cheesecake cookie cup Quinoa salad Sweet potato wedges アボカドチーズの海苔佃煮和え 簡単♪ごま味噌メープル冷奴 リンゴの豚肉巻き～♪♪ ブラックベリーの手作りジャム＊ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19895348
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