今が旬のニシンのムニエル ☆ＴＯＭＯＹＯ☆ @cook_40132130 外はカリッと中はフワッとこのレシピの生い立ち兄が釣ったニシンをみて色々作りたくなりました もっと読む 外はカリッと中はフワッとこのレシピの生い立ち兄が釣ったニシンをみて色々作りたくなりました もっと読む 今が旬のニシンのムニエル ☆ＴＯＭＯＹＯ☆ @cook_40132130 外はカリッと中はフワッとこのレシピの生い立ち兄が釣ったニシンをみて色々作りたくなりました もっと読む 外はカリッと中はフワッとこのレシピの生い立ち兄が釣ったニシンをみて色々作りたくなりました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ニシン 2尾 塩胡椒 適量 小麦粉 適量 オリーブオイル 10cc バター 20g 醤油 小さじ1 レモン汁 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニシンを三枚におろし塩胡椒してから小麦粉を入れたビニール袋に入れてしゃかしゃかしてまんべんなく粉を付けます 2 オリーブオイルとバターを入れてバターがとけたらニシンを皮目から焼きます 3 両面こんがり焼きます 4 レモンと醤油を同量で混ぜたものを火を止めてからかけます 5 出来上がりです コツ・ポイント カリッと焼いて下さい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19896401 コピーしました！ ☆ＴＯＭＯＹＯ☆ @cook_40132130 2019/04/21 22:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作るのも 食べるのも 食べてもらうのも大好きな食いしん坊です何作ろうかな～？って皆さんのレシピ参考にさせてもらっています (*^-^*) もっと読む このレシピのキーワード ムニエル バター 小麦粉 ニシン 似たレシピ その他のレシピ たっぷりネギと豆腐のチヂミ 熱湯３分♪わかめの春雨スープ たたききゅうりのネギ塩レモン 冷凍かぼちゃとレンジで簡単ひんやりスープ お弁当おつまみ★お手軽ジャーマンポテト 放置で簡単！鶏胸肉の柔らかしっとり鶏ハム 【離乳食中期に♡】鶏ひき肉じゃが＊ 水っぽくならないスナップえんどうの茹で方 ちくわのチーズin磯辺揚げ～お弁当にも～ さっくさく塩味♪塩バタークッキー Mac and cheese Easy Christmas 🎄 Prime Rib 🦴 Prime Rib Roast Beef Stir-fry Easter Breakfast Casserole 🐣 ナッツの揚げ菓子（アフガニスタン風） ☆高校生娘と私のお弁当☆14 No2224桜エビ香るブロッコリー 手作りピザソースで★ピザトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19896401
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