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手間なし簡単♪五目ナムル
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手間なし簡単♪五目ナムル-レシピのメイン写真

手間なし簡単♪五目ナムル

象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493

象印の自動圧力IHなべで作る、簡単な韓国料理です。一度に調理でき、手間がかからない一品です。
自動調理:メニュー番号45
このレシピの生い立ち
一度に調理するから手間なし簡単!へるしーなのに食べ応えもたっぷりです。
象印の自動圧力IHなべは、自動調理もできるので、材料とメニュー番号を入れるだけで出来上がります。

象印の自動圧力IHなべで作る、簡単な韓国料理です。一度に調理でき、手間がかからない一品です。
自動調理:メニュー番号45
このレシピの生い立ち
一度に調理するから手間なし簡単!へるしーなのに食べ応えもたっぷりです。
象印の自動圧力IHなべは、自動調理もできるので、材料とメニュー番号を入れるだけで出来上がります。

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象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493

象印の自動圧力IHなべで作る、簡単な韓国料理です。一度に調理でき、手間がかからない一品です。
自動調理:メニュー番号45
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一度に調理するから手間なし簡単!へるしーなのに食べ応えもたっぷりです。
象印の自動圧力IHなべは、自動調理もできるので、材料とメニュー番号を入れるだけで出来上がります。

象印の自動圧力IHなべで作る、簡単な韓国料理です。一度に調理でき、手間がかからない一品です。
自動調理:メニュー番号45
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象印の自動圧力IHなべは、自動調理もできるので、材料とメニュー番号を入れるだけで出来上がります。

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材料

4人分 99kcal/1人分
  • にんじん 1/2(100g)
  • にら 1/2束(50g)
  • えのきたけ 1袋(80g)
  • れんこん 100g
  • きざみこんぶ 5g
  • A
  • しょうゆ 小さじ2
  • ごま油 大さじ1・1/2
  • 白炒りごま 小さじ2
  • 白すりごま 小さじ2
  • 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • 塩 少々
  • にんにく(すりおろし) 少々
  • 糸唐辛子 適宜
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作り方

  1. 1

    にんじんは4cm長さの細切りに、にらは4cm長さに切る。えのきは石づきを取り、半分の長さに切る。

  2. 2

    れんこんは薄くいちょう切りにし、水にさらしておく。

  3. 3

    内なべに①と、水を切った②をそれぞれかためて入れ、さっと洗ったきざみこんぶを中心に乗せて本体にセットする。

  4. 4

    『自動』キーを押し、【無水調理】を選ぶ。

  5. 5

    『<』『>』キーで【メニュー番号45】を選び、『スタート/再加熱』キーを押す。

  6. 6

    終了のメロディー(ブザー)が鳴ったらボウルに移し、全体を混ぜながら、あら熱を取る。

  7. 7

    ⑥に混ぜ合わせたAを加えて和え、器に盛りつける。

  8. 8

    お好みで糸唐辛子を飾る。

コツ・ポイント

辛味が欲しいときは、糸唐辛子を乗せるのがおすすめです。

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象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493
2018/01/09 04:54に公開
象印の調理器具などを使ったレシピをご紹介します。●もっと詳しい商品情報は→http://www.zojirushi.co.jp/syohin/●その他のおすすめレシピは→https://www.zojirushi.co.jp/recipe/recipe_index.html
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このレシピのキーワード

ナムル ニラ えのき にんじん れんこん にんにく トウガラシ

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