レンチンした豆腐に、ごま油の利いたあんをかけた一品。簡単に出来るのでおすすめです。
食欲がない時や風邪の時にも！
このレシピの生い立ち
【豆知識】豆腐は、イソフラボンが豊富で女性ホルモンの代わりとなる事でも有名ですが、実はメンタルヘルス不調の予防にも適した食材です。