簡単♪たたき胡瓜の浅漬け(塩麹漬け)

梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

あっという間に無くなる子供達が大好きな優しい味付け!
野菜を叩いて袋でモミモミ!子供と一緒に楽しく作れます♪食育にも♪♪
このレシピの生い立ち
子供がお手伝いしたくなるようなレシピを作りました!

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材料

作りやすい量
  1. 胡瓜 4~5本(約500g)
  2. ●塩麴 大さじ4
  3. ●粗塩 小さじ1/3
  4. ●砂糖 小さじ1/3

作り方

  1. 1

    胡瓜はヘタを取り除き、麺棒などでたたいて食べやすい大きさに砕く。

  2. 2

    ①を大きいジッパー付き袋に入れ、●を加えて軽く揉む。
    冷蔵庫に1時間以上置いてから召し上がれ。

コツ・ポイント

・しっかり揉むと、すぐに美味しく食べられます。
・夏野菜を色々組み合わせ、お好みの浅漬けにアレンジしても楽しいです♪♪

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レシピ作者

梅ミッキー
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愛知県
【クックパッドアンバサダー2021〜2024】栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーターInstagram→@umemickey_kitchen『簡単&美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪時短技、常備菜も得意♪愛知県在住。2人の男児(9歳、5歳)の母で、フード関係の仕事をしています。毎年初夏は『梅講師』に変身!今年で20年目!!
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