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人参の大量消費♪ツナ入り人参しりしり
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人参の大量消費♪ツナ入り人参しりしり-レシピのメイン写真

人参の大量消費♪ツナ入り人参しりしり

平野マミ
平野マミ @cook_40259550

栄養も考えてツナを入れてます。
子供も大好きで、人参の大量消費に作ります。
お弁当にも♬
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれて好きになり、自分で適当に作ってみたら成功(笑)

栄養も考えてツナを入れてます。
子供も大好きで、人参の大量消費に作ります。
お弁当にも♬
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母がよく作ってくれて好きになり、自分で適当に作ってみたら成功(笑)

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人参の大量消費♪ツナ入り人参しりしり

平野マミ
平野マミ @cook_40259550

栄養も考えてツナを入れてます。
子供も大好きで、人参の大量消費に作ります。
お弁当にも♬
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母がよく作ってくれて好きになり、自分で適当に作ってみたら成功(笑)

栄養も考えてツナを入れてます。
子供も大好きで、人参の大量消費に作ります。
お弁当にも♬
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材料

4人分
  • にんじん 3本
  • 卵 2個
  • ツナ缶(小) 2缶
  • すりごま 適量
  • 麺つゆ 大さじ2
  • 白だし 大さじ2
  • ゴマ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    にんじんを細く切る
    (スライサーがあればラク)

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて
    ①の人参をしんなりするまて炒める

  3. 3

    油を軽く切ったツナを加え
    麺つゆ、白だしを入れて

  4. 4

    溶き卵を回し入れて、ゆっくりかき混ぜて卵に火を通す

  5. 5

    火を止め、すりごまをお好みで入れて混ぜたら出来上がり

  6. 6

    2019.09.17 人気検索ランキングベスト10に入りました\( *´ω`* )/
    ありがとうございます♪

  7. 7

    2019.11.03 話題のレシピに(*´艸`)
    感謝です♪

  8. 8

    2020.03.05 クックパッドの春レシピ BEST100 P29に掲載されました♪
    皆さまのお陰です(*_ _)感謝

    • 人参の大量消費♪ツナ入り人参しりしり作り方8写真

コツ・ポイント

卵を入れてゆ〜っくり混ぜてあげれば
卵の存在感を残せます。

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平野マミ
平野マミ @cook_40259550
2019/07/30 10:57に公開
低予算で、美味しいものを、簡単に…しか基本作りません(笑)良かったら真似してみてくださいヽ(*^^*)ノ
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