旨ウマ♪プロテインのりんご酢ミルク

高血圧でおじゃる
高血圧でおじゃる @cook_40146788

プロテインは牛乳で割っても飲みにくい!
そこで、りんご酢を入れるとさっぱりして飲みやすいよ☺️
このレシピの生い立ち
飲みにくいプロテインをおいしくしたい☺️

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材料

一杯
  1. ミルク 250ccくらい
  2. プロテイン(プレーン) 大さじ2くらい
  3. りんご 適量(大さじ2くらい)
  4. 適量

作り方

  1. 1

    コップに氷とミルクとプロテインを入れる!

  2. 2

    りんご酢をいれる!

  3. 3

    よーく混ぜたら(シェイク)出来上がり☺️

コツ・ポイント

りんご酢がさっぱりして良いかも!

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レシピ作者

高血圧でおじゃる
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旨ウマ♪たまーに作る男の手料理をのんびり紹介♪凝ったものはないけど、作って美味しかった料理です☺️感想まってますー♪
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