豆腐1丁丸々使った照り焼き豆腐ステーキ!

ゅーかฅ•ω•ฅ
ゅーかฅ•ω•ฅ @cook_40113899

安くて簡単!ヘルシー?!
小さくカットしてもOK!

ダイエットレシピ
このレシピの生い立ち
晩御飯食べる時体重を気にして作りましたw
ダイエットしないとなぁ(>_<)

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材料

1人分
  1. 木綿豆腐 一丁
  2. 〇酒 大さじ2
  3. 〇みりん 大さじ2
  4. 〇醤油 大さじ1
  5. 〇バター 小さじ2
  6. ごま 適量

作り方

  1. 1

    豆腐はラップをして600wで2分チンして水切りをし、水気をふき、小麦粉をまぶす

  2. 2

    豆腐を全面焼き色がつくまで焼き、〇を入れ馴染ませる

  3. 3

    器にもり、やきじるをかけ、ごまをふる

コツ・ポイント

全面よく焼いてください!

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レポにコメントが出来なくなったのでこちらからお礼を申し上げます!「皆さん!レポありがとうございます!嬉しい限りです!」お菓子作りをメインに載せてます簡単、安いをモットー。そして100均の道具や容器をよく使用しておりますのでプレゼント用とかにも気軽にできればなと思います最近いろんなやり方、レシピをみて自分なりに考えてアレンジしたり混ぜたりしております!よろしくお願いしますヽ(*´∀`)ノ
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