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超かんたん美白&日焼け止めドリンク
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超かんたん美白&日焼け止めドリンク-レシピのメイン写真

超かんたん美白&日焼け止めドリンク

新米主婦でこんてぃ
新米主婦でこんてぃ @cook_40177556

ビタミンCでメラニンの生成を抑制させます
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ビタミンCが日焼け防止や美白にいいと聞いたので考えました

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材料

  • レモン 1/2個
  • オレンジ 1/4個
  • キウイ 1個
  • ミネラルウォーター 500ml
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作り方

  1. 1

    レモン半月切りにする

  2. 2

    オレンジ半月切りにする

  3. 3

    キウイくし型にする

  4. 4

    マイボトルなどに材料全て入れて二時間以上おく

コツ・ポイント

紫外線多く日焼けする季節に外出するときなどは冷凍して持ち歩くといいです。

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新米主婦でこんてぃ
新米主婦でこんてぃ @cook_40177556
2019/07/30 03:39に公開
40代になって病気になったからこそ食生活改善しようと試行錯誤で食材の効能薬効用いてレシピ考えてます。
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このレシピのキーワード

キウイ レモン オレンジ

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