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塩麹で。ちょ~簡単アボカドディップ
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塩麹で。ちょ~簡単アボカドディップ-レシピのメイン写真

塩麹で。ちょ~簡単アボカドディップ

きらきらさくらさくら
きらきらさくらさくら @cook_40183607

塩麹だけで簡単アボカドディップ。
簡単すぎて毎日食べたくなります。
このレシピの生い立ち
ヘルシーで美味しいく簡単にできる
アボカドディッブを作りたくて…
かぼちゃも柔らかく蒸してこの方法で
つくるとかぼちゃディップになります。

塩麹だけで簡単アボカドディップ。
簡単すぎて毎日食べたくなります。
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アボカドディッブを作りたくて…
かぼちゃも柔らかく蒸してこの方法で
つくるとかぼちゃディップになります。

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きらきらさくらさくら
きらきらさくらさくら @cook_40183607

塩麹だけで簡単アボカドディップ。
簡単すぎて毎日食べたくなります。
このレシピの生い立ち
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アボカドディッブを作りたくて…
かぼちゃも柔らかく蒸してこの方法で
つくるとかぼちゃディップになります。

塩麹だけで簡単アボカドディップ。
簡単すぎて毎日食べたくなります。
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かぼちゃも柔らかく蒸してこの方法で
つくるとかぼちゃディップになります。

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材料

4人分
  • アボカド 大1個
  • 塩麹 大さじ1
  • クリームチーズ 36g
  • にんにく(すりおろし) 1かけ
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作り方

  1. 1

    柔らかくなったアボカドを細かく切って
    塩麹を入れよくかき混ぜます。

    • 塩麹で。ちょ~簡単アボカドディップ作り方1写真
  2. 2

    クリームチーズを
    細かく切っていれて
    かき混ぜます。
    更ににんにくも入れてよ~く混ぜます。

  3. 3

    出来上がりです。
    たったこれだけです。

    • 塩麹で。ちょ~簡単アボカドディップ作り方3写真

コツ・ポイント

かき混ぜながらクリーム状にしていきます。
アボカドは柔らかくなったものがいいです。

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きらきらさくらさくら
きらきらさくらさくら @cook_40183607
2016/02/26 13:13に公開
娘が二人。娘の将来の為に何か私独自のレシピを残したい一心でお料理に興味が。独自の糀をつかった美容に健康にいいお料理レシピを届けたいです10年後も健康でいたいし体内から綺麗でいたいので♡料理好きで出た考え。遺産とはその家系、遺伝子を考えた料理の独自のレシビです。
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このレシピのキーワード

ディップ アボカド こうじ にんにく クリームチーズ

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