ゆで卵入りミートローフ

ゆで卵入りミートローフ-レシピのメイン写真

ゆで卵入りミートローフ

せいちゃんぴの @cook_40159060

作るのが難しそうに見えますが、ゆで卵をひき肉だねで包んでレンジで加熱するだけ。華やかなのに簡単*\(^o^)/*
このレシピの生い立ち
高たんぱく質∧( 'Θ' )∧

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せいちゃんぴの @cook_40159060

作るのが難しそうに見えますが、ゆで卵をひき肉だねで包んでレンジで加熱するだけ。華やかなのに簡単*\(^o^)/*
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材料

A.合挽き肉 200g
A.玉ねぎ 1/4
A.パン粉大さじ6
A.牛乳大さじ4
A.塩小さじ1/3
A.こしょう少々
B.トマトケチャップ小さじ4
B.ウスターソース小さじ4
ゆで卵 2個

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作り方

1

玉ねぎはみじん切りにする。パン粉は牛乳にひたしとく。
2

2.ボウルにひき肉、塩、こしょうを入れて粘りが出るまでよく練り混ぜる。1を加えてさらに混ぜる。
3
3.2をラップの上にのばして、その上にゆで卵をのせて空気が入らないように、包む。
円筒形にしてラップの端をしっかり結ぶ！
4

4.耐熱皿に3をのせ、電子レンジで6分加熱する。肉を器に取り出し、残った肉汁にBを加え混ぜて電子レンジで30秒加熱！
5
熱が取れたら肉を食べやすい厚さに切る。4をかける(o^^o)

コツ・ポイント

Aはしっかり練り混ぜること！
ぜひ作ってみてね〜*\(^o^)/*\♡/

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せいちゃんぴの @cook_40159060

2016/02/22 07:14に公開

いろんな料理のせてくー(｀・∀・´)

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