豆腐と野菜のコンソメスープ

まえっちかっぱ @cook_40231987
お手軽でサッと作れるうえ、野菜もしっかりとれるので野菜不足解消。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫で余った食材で野菜不足解消のものを作ってみた
豆腐と野菜のコンソメスープ
お手軽でサッと作れるうえ、野菜もしっかりとれるので野菜不足解消。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫で余った食材で野菜不足解消のものを作ってみた
作り方
- 1
豆腐、ブロッコリー、白菜、人参、舞茸を食べやすい大きさに切る。
ブロッコリーは600Wのレンジで1分加熱する。 - 2
鍋に水を入れ沸騰したらコンソメキューブを入れ溶かす。
コンソメキューブが溶ける間に卵を溶いておく。 - 3
コンソメキューブがある程度溶けたら先ほど切った野菜(ブロッコリー以外)と豆腐を入れる。
- 4
ブロッコリー以外の具材に火が通ったらブロッコリーを入れ1分程度煮る。
- 5
最後に卵を回し入れ、サッと全体を混ぜ合わせ器に盛り付けて完成。
コツ・ポイント
ブラックペッパーを入れるとさらに美味しくなる
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