栄養満点のつくねです。はんぺんを入れたことでフワフワ食感に！美味しい♡このレシピの生い立ちつくねにしたく。
ボールに◼以外の材料を全て混ぜ、丸めて、油を敷いたフライパンで両面焼く。
1に水30ccを入れ、蓋を閉め、中までしっかり蒸して火を通す。※中火で2分程
2のつくねを皿に移し、フライパンにつゆの素、水溶き片栗粉を入れ、とろみをつけ、つくねにかける。
大葉を刻み、つくねに乗せる。
出来上がり♪
しっかり中まで火を通す為、蒸し焼きも加えます。
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