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ネバネバ海藻サラダ
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ネバネバ海藻サラダ-レシピのメイン写真

ネバネバ海藻サラダ

☆♡Yuki♡☆
☆♡Yuki♡☆ @cook_40237722

簡単ネバネバサラダ!
茹でて切って合えるだけ(^o^)/
このレシピの生い立ち
キューピーの和風ゆずこしょうドレッシングがあいます♪

簡単ネバネバサラダ!
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簡単ネバネバサラダ!
茹でて切って合えるだけ(^o^)/
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材料

  1. ナメコ 適量
  2. 生ワカメ 適量
  3. オクラ 適量
  4. 長芋 適量
  5. めかぶ 適量
  6. カニカマ 適量
  7. キューピー和風ゆずこしょうドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    ◼︎なめこ
    サッと水洗いし石づきを取り熱湯で30秒位ゆでザルにあげて水気を切る

    • ネバネバ海藻サラダ作り方1写真
  2. 2

    ◼︎生ワカメ
    水で4分ぐらい塩抜きしたら食べやすい大きさにに切って沸騰した湯に入れ色が変わったらザルに開け流水で冷ます

  3. 3

    ◼︎オクラ
    塩で表面をこすって、そのまま熱湯で1分45秒落し蓋をして茹で氷水で冷やしたら、良く水気をとって5mm幅に切る

    • ネバネバ海藻サラダ作り方3写真
  4. 4

    ◼︎長芋
    皮をむいて拍子切りにする
    (5mm角x5cm)

    • ネバネバ海藻サラダ作り方4写真
  5. 5

    材料を食べやすい大きさに切ったらドレッシングをかけて合え盛付けて完成♪

    • ネバネバ海藻サラダ作り方5写真

コツ・ポイント

よく冷やすと美味しいです(^o^)/

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☆♡Yuki♡☆
☆♡Yuki♡☆ @cook_40237722
2014/06/15 11:08に公開

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