炊飯器で！烏龍茶のヘルシー煮豚
wamdawapw8 @cook_40240689
キッチンに立つ時間はわずか15分！あとは炊飯器におまかせです。
このレシピの生い立ち
油を使わずに調理できて簡単でヘルシーです。
炊飯器で！烏龍茶のヘルシー煮豚
キッチンに立つ時間はわずか15分！あとは炊飯器におまかせです。
このレシピの生い立ち
油を使わずに調理できて簡単でヘルシーです。
作り方
- 1
豚肩ロース肉はタコ糸でしばって形を整える。
- 2
生姜は5mmの厚さに切り、にんにくは包丁の腹で軽くつぶす。
- 3
炊飯器の豚肉と★を入れ、通常の炊飯モードの炊飯スイッチを入れる。
- 4
保温状態になったらそのまま2時間ほど放置。煮卵をつくる場合は、このタイミングでゆで卵を入れる。
- 5
煮汁を小鍋にとり、半量程度になるまで煮詰めてたれをつくる。
- 6
煮豚を5mm厚さに切って器に盛る。たれをかけ、白髪ねぎを添える。
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