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簡単ランチ、夜食に！混ぜ混ぜ納豆ご飯！
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簡単ランチ、夜食に！混ぜ混ぜ納豆ご飯！-レシピのメイン写真

簡単ランチ、夜食に！混ぜ混ぜ納豆ご飯！

プタロウ
プタロウ @cook_40156480

納豆、青のり、すりごま！
簡単で栄養満点！
ランチにも朝ご飯にも！
このレシピの生い立ち
以前テレビで、女優さん？がはまってると聞いた納豆の食べ方をアレンジ。

簡単でクセになっちゃうから、初めてのレシピ公開！

納豆、青のり、すりごま！
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ランチにも朝ご飯にも！
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納豆、青のり、すりごま！
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材料

1人分
  • 納豆 1パック
  • 青のり 大さじ2
  • すりごま 大さじ2
  • ★醤油 大さじ1
  • ★えごま油やオリーブ油 大さじ1
  • ご飯 1膳
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作り方

  1. 1

    ご飯に、材料を全てのせ、混ぜ混ぜし、出来上がり！

コツ・ポイント

思っているよりも、青のり多めが美味しい！

えごま油は、身体に良い油。
毎日、大さじ1位摂るのがお勧め！
★は、お好みの量で！

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プタロウ
プタロウ @cook_40156480
2014/06/20 04:31に公開

このレシピのキーワード

ご飯 納豆

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