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ローストビーフ-レシピのメイン写真

ローストビーフ

さゆゆん
さゆゆん @cook_40038289

焼いて漬けておくだけで、簡単にローストビーフができます。
このレシピの生い立ち
忙しいときの作り置きレシピとして作りました。

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材料

4人分
  1. 牛ももかたまり肉 600g
  2. はちみつ 小さじ1
  3. 塩・粗挽きコショウ 少々
  4. (漬けだれ)
  5. しょうゆ 50cc
  6. 酒 25cc
  7. 酢 25cc
  8. (ローストビーフのドレッシング)
  9. しょうゆ 40cc
  10. 酢 20cc
  11. サラダ油 15cc
  12. わさび 小さじ2
  13. (ヨーグルトソース:丼用)
  14. プレーンヨーグルト 大さじ4
  15. おろしニンニク 小さじ1/2
  16. レモン汁 小さじ2
  17. マヨネーズ 大さじ2
  18. 塩 少々
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作り方

  1. 1

    フォークでかたまり肉で数カ所突き刺して、はちみつを全体的に塗って10分ほどおく。

  2. 2

    全体に塩・粗挽きコショウをする。

  3. 3

    熱したフライパンにサラダ油(分量外)を薄くしく。

  4. 4

    中火で、片面3〜4分くらい焼いて、ひっくり返し、もうかたも3〜4分焼く。

  5. 5

    フライパンの上で粗熱が取れるまで置いておく。

  6. 6

    漬けだれをビニール袋に入れて、肉とフライパンに出た肉汁をビニール袋に入れて、空気を抜いて口を閉じる。

  7. 7

    30分ほど漬ける。(漬けたまま、4日間ほど冷蔵庫で保存出来る)

  8. 8

    薄くスライスして、好みの野菜と一緒に盛り付ける。

  9. 9

    ローストビーフのドレッシングを合わせて、付けて食べたり、かけて食べたりとお好みで!

コツ・ポイント

フォークで肉を突き刺した後、はちみつを刷り込むことで、安い肉でも柔らかくしっとりやります。
肉を焼くときは、600gでも厚みが違うので、焼き加減は焼きすぎないように調整して下さい。
ローストビーフ丼の時はヨーグルトソースを使ってください。

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さゆゆん
さゆゆん @cook_40038289
2019/04/19 11:04に公開
三重県在住保育士です。2014年、日テレ・ヒルナンデスのレシピの女王シーズン4でファイナリスト5人に残りました。料理コンテンストに応募するのが趣味です^^そしてB'zが大好き☆=
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19906699
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