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ブルグルのキャラメルバナナマフィン
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ブルグルのキャラメルバナナマフィン-レシピのメイン写真

ブルグルのキャラメルバナナマフィン

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ブルグルでヘルシーなモチモチバナナマフィン!
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レシピ提供:料理教室cariad 髙橋 愛
http://members3.jcom.home.ne.jp/cariad/
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材料

10個分
  1. DURU ブルグル(細挽き) 1カップ
  2. 牛乳 1カップ
  3. バナナ 3本
  4. 卵 1個
  5. 砂糖 80g
  6. 水 大2
  7. ココナッツオイル 10g
  8. 薄力粉 40g
  9. ベイキングパウダー 大1
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作り方

  1. 1

    牛乳を人肌に温め、ブルグルとあわせ10分程度寝かせる。

  2. 2

    バナナは細かく刻んでおく。

  3. 3

    薄力粉とベイキングパウダーをボウルに入れダマないように泡だて器でかき混ぜておく。

  4. 4

    砂糖60gと水大さじ1を鍋に入れて火にかける。

  5. 5

    泡がたちキャラメル色になってきたら細かく刻んだバナナをいれ、混ぜたら火を止め冷ましておく。

  6. 6

    溶いた卵とすべての材料をあわせ180℃に余熱したオーブンで25~30分焼き、串をさし生地がついてこなければ出来上がり。

コツ・ポイント

「ブルグル」はビタミン・ミネラル・食物繊維たっぷりの「ひきわり小麦」です。DURUのブルグルは全国のKALDIで購入できます♪
http://www.durubulgur.com/en/

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グローバルメディア @cook_40268884
2016/05/10 08:18に公開
海外企業のプロモーションを行っている株式会社グローバルメディアです。世界の食材を使ったレシピを皆様にお届けします☆http://www.gm-group.nethttp://www.delicious-japan.com
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