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ヘルシーベーコンとほうれん草キッシュ
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ヘルシーベーコンとほうれん草キッシュ-レシピのメイン写真

ヘルシーベーコンとほうれん草キッシュ

Sorafa(そらふぁ)
Sorafa(そらふぁ) @cook_40101166

キッシュ生地も簡単に出来て、美味しいキッシュに仕上がりました★違う具でも美味しい!クリスマス、誕生日などパーティーにも!
このレシピの生い立ち
大分前に作ったキッシュをまた作ってみたら、好みの感じに仕上がったので、覚え書きです。

キッシュ生地も簡単に出来て、美味しいキッシュに仕上がりました★違う具でも美味しい!クリスマス、誕生日などパーティーにも!
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ヘルシーベーコンとほうれん草キッシュ

Sorafa(そらふぁ)
Sorafa(そらふぁ) @cook_40101166

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材料

20cmケーキ型1個分
  • 長ネギ 1本
  • ベーコン薄切り 4〜5枚
  • エリンギ(好みのきのこで可) 2本
  • ホーレン草 1/2束
  • 塩 ひとつまみ
  • 黒胡椒 少々
  • 粉チーズ カップ1/2
  • 小麦粉 200g
  • オリーブオイル 30ml
  • 水 80ml
  • 塩(生地用) ひとつまみ
  • 絹どうふ 1/4丁
  • 卵 5個
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作り方

  1. 1

    長ネギとベーコンは1cm大、ホーレン草がせん切り、きのこはお好みの大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル少量を入れ、2を炒める。火が通ったら火を止める。

  3. 3

    小麦粉、塩を保存用の丈夫な袋(ジップロック等)に入れ、振って混ぜ合わせ、水とオリーブオイルを入れてこねる。

  4. 4

    混ぜて、まとまりやすくなったら、袋から取り出す(手で混ぜても可)。
    水っぽい場合は、追加で少しずつ小麦粉を混ぜ合わせる。

  5. 5

    丸型の耐熱容器に生地を入れ、薄く伸ばす(両手4本の指先でまず丸型に伸ばすようにし、そのあとヘリにそって指で伸ばす)。

  6. 6

    200度に熱したオーブンで15分焼き、取り出す。

  7. 7

    ボウルに豆腐を入れて、泡立て器で混ぜクリーム状にする。そこに卵を一個づつ割り入れ、混ぜ合わせる。

  8. 8

    6に2を入れ、チーズ、塩、胡椒を入れて混ぜ合わせる。これを焼き上げたキッシュ生地の入った型に流し込む。

  9. 9

    200度のオーブンで25分焼く。焦げないよう時々チェックする。

  10. 10

    焼きあがったら、冷まして、切り分けて召し上がれ★

コツ・ポイント

生地を市販の冷凍パイ生地にすると、より簡単にできます。卵に生クリーム大さじ3くらいを混ぜても美味しくできます。

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Sorafa(そらふぁ)
Sorafa(そらふぁ) @cook_40101166
2016/05/11 10:55に公開
こんにちは。sorafaz(そらふぁ)です。簡単でヘルシーで美味しい料理を作るのと、美味しいものを食べるのが大好きなアラフィフママです★
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このレシピのキーワード

キッシュ キノコ エリンギ ベーコン ほうれん草 卵 小麦粉 豆腐 長ネギ

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