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コンカツ(凍みコンニャクカツレツ)
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コンカツ(凍みコンニャクカツレツ)-レシピのメイン写真

コンカツ(凍みコンニャクカツレツ)

peacifist
peacifist @cook_40152693

コンニャクを冷凍して解凍してカツレツにしてみました。婚活中の人のラッキーメニューになるかも?(笑)
このレシピの生い立ち
焼肉の代用に凍みコンニャクを使ったりしていたので、カツレツにもできるのではないかと作ってみました。

コンニャクを冷凍して解凍してカツレツにしてみました。婚活中の人のラッキーメニューになるかも?(笑)
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焼肉の代用に凍みコンニャクを使ったりしていたので、カツレツにもできるのではないかと作ってみました。

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コンカツ(凍みコンニャクカツレツ)

peacifist
peacifist @cook_40152693

コンニャクを冷凍して解凍してカツレツにしてみました。婚活中の人のラッキーメニューになるかも?(笑)
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焼肉の代用に凍みコンニャクを使ったりしていたので、カツレツにもできるのではないかと作ってみました。

コンニャクを冷凍して解凍してカツレツにしてみました。婚活中の人のラッキーメニューになるかも?(笑)
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材料

1〜2人分
  • コンニャク(180g) 1枚
  • 焼肉のたれ 大さじ1.5
  • 卵 1個
  • 小麦粉(薄力粉) 大さじ1
  • パン粉(衣用) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    一晩冷凍しておいたコンニャクを袋ごと水に浸けて解凍します。
    包丁で片面は縦に裏面は横に切れ目を入れて水を絞ります。

    • コンカツ(凍みコンニャクカツレツ)作り方1写真
  2. 2

    焼肉のタレ(今回はエバラ焼肉のタレ)に浸して下味を付けます。

    • コンカツ(凍みコンニャクカツレツ)作り方2写真
  3. 3

    20〜30分置いて下味が付いたら、小麦粉でまぶします。

    • コンカツ(凍みコンニャクカツレツ)作り方3写真
  4. 4

    卵を付けてパン粉をまぶします。

    • コンカツ(凍みコンニャクカツレツ)作り方4写真
  5. 5

    180℃の油で4〜5分揚げて完成。
    焼肉のタレをかけていただきました。
    切る時、衣がちょっと剥がれます。

    • コンカツ(凍みコンニャクカツレツ)作り方5写真

コツ・ポイント

水気を絞ったコンニャクには下味を付けた方が美味しいと思います。(下味なしもやってみました。物足りない:笑)
これは1枚でやりましたが、半分に切って作る方が揚げやすいと思います。
包丁の切れ目は裏表で違う方向に入れてください。

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peacifist
peacifist @cook_40152693
2016/05/10 02:07に公開
鳥取県の特産品を主な材料とした料理を紹介。また、鳥取県で昔から食べられている料理や、それらを元に新しく手を加えた料理を紹介します。その他思い付きや食べて美味しいと思った料理を想像しながらオリジナルで作ります。(w)
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このレシピのキーワード

カツレツ こんにゃく 薄力粉 卵 小麦粉

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