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わかめスープ
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わかめスープ-レシピのメイン写真

わかめスープ

佐野真理子
佐野真理子 @cook_40156846

わかめ、ごま、コーンがたっぷり入った中華スープです
このレシピの生い立ち
中華味の素を使えば、誰でも簡単においしい中華を作ることができます

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材料

4−5人分
  1. わかめ (塩蔵) 約20g
  2. ねぎ 10センチ
  3. しょうが 5g
  4. コーン缶詰 185g程度
  5. 味覇(ウェイパー・中華味のもと) 10g
  6. 水 600cc
  7. 白ごま 大さじ1
  8. ごま油 大さじ1
  9. 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    わかめは水につけて塩を落とす。10分位置く。

    • わかめスープ作り方1写真
  2. 2

    1で塩抜きしたわかめを切る。まずは、まな板にわかめを広げる。

    • わかめスープ作り方2写真
  3. 3

    わかめのひらひらを切る。

    • わかめスープ作り方3写真
  4. 4

    わかめを1センチ幅に切る。

    • わかめスープ作り方4写真
  5. 5

    鍋に白ごまを入れて、からいりし、小皿にとる。※油はひかない。いい香りがしてきたら、火を止める。

    • わかめスープ作り方5写真
  6. 6

    しょうがは1センチ幅に切り、せん切りする。

    • わかめスープ作り方6写真
  7. 7

    ネギは、繊維の方向に切る。

    • わかめスープ作り方7写真
  8. 8

    次に繊維の方向に対して垂直に、1センチ幅に切る。

    • わかめスープ作り方8写真
  9. 9

    鍋に小さじ1のごま油を入れて、ネギとしょうがを炒める。香りがたったら、水600ccを加え、沸騰したらウェイパーを入れる。

  10. 10

    11が沸騰したら、コーン缶とわかめ、からいりした胡麻を入れる。味見し、好みで塩こしょうで味を調える。【完成】

    • わかめスープ作り方10写真

コツ・ポイント

子ども向けには、ねぎとしょうがは無しで!

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佐野真理子
佐野真理子 @cook_40156846
2016/05/19 09:04に公開
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