韓国風肉味噌レタス包み

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luncheon @cook_40084902

サニーレタスを大量消費。
バクバク行けます!
このレシピの生い立ち
我が家の定番です。

韓国風肉味噌レタス包み

サニーレタスを大量消費。
バクバク行けます!
このレシピの生い立ち
我が家の定番です。

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材料

4人分
  1. 牛ひき肉(豚でも) 200グラム
  2. 玉ねぎ 四分の一個
  3. ピーマン 2個
  4. にんにくのすりおろし 1片分
  5. ★醤油、酒、ゴマ 各大さじ2分の1
  6. 味噌 50グラム
  7. コチュジャン 大さじ2分の1
  8. 砂糖 大さじ2〜
  9. すりごま 大さじ1
  10. サニーレタス 適宜
  11. 白米 適宜

作り方

  1. 1

    ひき肉に★を入れてよく混ぜ、10分おく。その間に、たまねぎ、ピーマンはみじん切りにしておく。

  2. 2

    1)を火にかける。混ぜながら、ポロポロしてきたら、味噌、コチュジャン、砂糖、を入れ、丁寧に、なめらかになるまで混ぜる。

  3. 3

    2)に、たまねぎ、ピーマンを加え、混ぜながら、20分程火を入れ練る。

  4. 4

    ねっとりとして水分が飛んだら、すりごまを加えて出来上がり(^-^)/

  5. 5

    サニーレタスで、ごはん、肉味噌を包み、頂きましょう♪

コツ・ポイント

味噌は、赤味噌を使っています。お味噌によって、お砂糖の量を加減して下さい。

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