簡単！鶏もも肉と野菜の蒸し焼き hanako4877 @cook_40151596 めっちゃ簡単・楽チンで、意外と美味しいです。このレシピの生い立ち娘のダイエットを考えて… もっと読む めっちゃ簡単・楽チンで、意外と美味しいです。このレシピの生い立ち娘のダイエットを考えて… もっと読む 簡単！鶏もも肉と野菜の蒸し焼き hanako4877 @cook_40151596 めっちゃ簡単・楽チンで、意外と美味しいです。このレシピの生い立ち娘のダイエットを考えて… もっと読む めっちゃ簡単・楽チンで、意外と美味しいです。このレシピの生い立ち娘のダイエットを考えて… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 もやし 3袋 鶏肉 1枚(約300g) 余り野菜 適量 塩コショウ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 もやしを袋の中で軽くゆすぎ、水を捨ててホットプレートにしきつめる。 2 好きな野菜を一口大に切り、もやしの上にのせ、塩コショウをふる。(今回はキャベツとえのきを使っています。) 3 一口大に切った鶏ももを野菜の上に並べる。 4 ホットプレートに蓋をして蒸し焼きにする。 5 鶏ももに火が通れば出来上がり。ポン酢につけていただきます！ コツ・ポイント 蒸し焼きにするので、野菜の水気は完全に切らないようにします。食べるときに大葉でくるんで食べると、味が変わっておいしいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19910766 コピーしました！ hanako4877 @cook_40151596 2016/05/14 13:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 鶏肉 もやし 似たレシピ その他のレシピ ちくわときゅうりのサラダ 水菜とはるさめのマヨサラダ 巻くだけ簡単！しらす枝豆のチーズ春巻き 梨湖の激速！大豆の水煮塩昆布味。 簡単‼️大量消費😋ニラのピリ辛胡麻和え 殿堂掲載おからヨーグルト濃厚チーズケーキ 母の味！甘辛鶏ごぼうの炒め煮☆ レンジで簡単☆なすのポン酢和え♪弁当に◎ キャラメルバナナの♥蜂蜜パウンドケーキ 離乳食 後期 とうふホットケーキ♪ Crockpot Boston Baked Beans Mike's Spicy Pulled Pork BBQ Sandwiches Caramel popcorn Mike's EZ Cajun Shrimp Creole Nutella empanadas 12 月 ハートのおにぎり カリッカリ！残り物ワンタンの皮を活用 肉じゃが 超カンタン！オレンジ＊ヨーグルトゼリー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19910766
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