CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単!美味しいヘルシー大根葉の混ぜご飯♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単!美味しいヘルシー大根葉の混ぜご飯♪-レシピのメイン写真

簡単!美味しいヘルシー大根葉の混ぜご飯♪

マロンlove♥
マロンlove♥ @cook_40140253

簡単で美味しいのにペロリと食べられる混ぜご飯!ビタミンたっぷりの大根葉シリーズ!油はごま油だけで◎
このレシピの生い立ち
母に教えてもらった「大根葉シリーズ」
このままだとおかずとしては残ってしまうので、ちょっとアレンジしてご飯に混ぜたら大好評だったのでレシピアップしました^^

簡単で美味しいのにペロリと食べられる混ぜご飯!ビタミンたっぷりの大根葉シリーズ!油はごま油だけで◎
このレシピの生い立ち
母に教えてもらった「大根葉シリーズ」
このままだとおかずとしては残ってしまうので、ちょっとアレンジしてご飯に混ぜたら大好評だったのでレシピアップしました^^

もっと読む

簡単!美味しいヘルシー大根葉の混ぜご飯♪

マロンlove♥
マロンlove♥ @cook_40140253

簡単で美味しいのにペロリと食べられる混ぜご飯!ビタミンたっぷりの大根葉シリーズ!油はごま油だけで◎
このレシピの生い立ち
母に教えてもらった「大根葉シリーズ」
このままだとおかずとしては残ってしまうので、ちょっとアレンジしてご飯に混ぜたら大好評だったのでレシピアップしました^^

簡単で美味しいのにペロリと食べられる混ぜご飯!ビタミンたっぷりの大根葉シリーズ!油はごま油だけで◎
このレシピの生い立ち
母に教えてもらった「大根葉シリーズ」
このままだとおかずとしては残ってしまうので、ちょっとアレンジしてご飯に混ぜたら大好評だったのでレシピアップしました^^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2~3人前
  1. 大根葉 1本分(大きめ)
  2. 創味シャンタン 小さじ1~2
  3. ごま油 小さじ1
  4. ご飯 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    大根葉をよく洗い細かく切ります!
    (葉先の方から切ると楽です!)

  2. 2

    フライパンに切った大根葉を入れてしんなりするまで炒める。(フライパンにフタをしてちょっとだけ放置しても大丈夫です!)

  3. 3

    半分位まで量が減り、しんなりしたら創味シャンタンを入れ炒める。

  4. 4

    仕上げにごま油を入れて混ぜ合わせたら具材は完成!
    後はご飯に混ぜるだけ(*ˊᵕˋ*)

    • 簡単!美味しいヘルシー大根葉の混ぜご飯♪作り方4写真
  5. 5

    お好みでゴマを入れても美味しいです。

    • 簡単!美味しいヘルシー大根葉の混ぜご飯♪作り方5写真

コツ・ポイント

☆大根葉をしんなりするまで炒めるのがポイントです!
☆創味シャンタンの量はお好みで加減してください。もし、ご飯に混ぜてから味が足りない時はご飯に創味シャンタンをたして混ぜてもオッケー!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

マロンlove♥
マロンlove♥ @cook_40140253
2017/11/21 13:55に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 生チョコバナナタルト
  2. レンジで簡単♪マッシュルームの和風マリネ
  3. 簡単!しっとりほっこりかぼちゃの煮物
  4. こしあぶらごはんのもと
  5. 【楽めし】ニラともやしの和風ナムル
  1. レンジで簡単♪翌日もモチモチいちご大福
  2. 簡単!ザワークラウト風キャベツの洋風漬物
  3. サバ缶と小松菜のゴマぽん酢☆冬サラダ
  4. 圧力鍋におまかせ!大根と手羽先の旨煮
  5. じゃがいもとにんじんの豚バラ巻き☆
  6. Pumpkin Pie Bars
  7. Iron Skillet Steaks
  8. My Great Grandmothers Mincemeat Pie
  9. Asian Garlic Noodles
  10. Turkey Chili
  1. 簡単クッキー 分量覚えやすい
  2. 切干大根の木須肉風炒め(中華味のお惣菜)
  3. じゃがいもとにんじんの豚バラ巻き☆
  4. メンチカツ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19912866
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close