ブロッコリーとパプリカの胡麻和え めいな @meinaa 彩り綺麗な胡麻和え、レンジで簡単にできます。このレシピの生い立ち昼食用に一口欲しかったので作りました。 もっと読む 彩り綺麗な胡麻和え、レンジで簡単にできます。このレシピの生い立ち昼食用に一口欲しかったので作りました。 もっと読む ブロッコリーとパプリカの胡麻和え めいな @meinaa 彩り綺麗な胡麻和え、レンジで簡単にできます。このレシピの生い立ち昼食用に一口欲しかったので作りました。 もっと読む 彩り綺麗な胡麻和え、レンジで簡単にできます。このレシピの生い立ち昼食用に一口欲しかったので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ブロッコリー 1/4株 パプリカ 赤 1/4個 〇低塩だし醤油 大さじ１～ 〇きび糖 小さじ1/2 〇白すりごま 小さじ２～ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーは小房に分ける。パプリカは種・へたを取り、薄切りにし食べやすい大きさに切る。 2 ①をボールに入れラップし、レンジ６００W３分チンする。水気を切り粗熱を取る。 3 ②を〇で和えて完成。器に取り分ける。 コツ・ポイント 〇の分量は、お好みで調整してください。レンジのチンする時間は、調整してください。長時間チンすると、特にブロッコリーは、端が焦げたようになるので注意。ブロッコリーはグリーンなので、できればパプリカは赤のほうが綺麗に見えます（補色関係で） 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19913519 コピーしました！ めいな @meinaa 2017/11/18 03:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー めいな satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ もっと読む このレシピのキーワード ごま和え パプリカ ブロッコリー 似たレシピ その他のレシピ ルイボスティー茶漬け 今夜の夕飯☆厚揚げと牛肉の炒め煮♪甘辛 シェントウジャンもどきfeatオヤジ にら玉ぶっかけそうめん 簡単1分ちくわ胡瓜のキムチ和え バレンタインに♥とろける生チョコクッキー 簡単＃時短♡長ネギと卵のスープ♡ 簡単なめらか♪ ほうれん草の白和え 1歳のバースデーケーキ☆ 黄金比★かぼちゃの煮付け（甘め） Edible Cookie Dough Lasagna Tori's Crockpot Enchilada Soup Asian Dumplings, boiled Pumpkin Pie カジキマグロのカレー炒め 黒い宝石のレアチーズ 栗の渋皮煮 我が家の肉じゃが https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19913519
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