スパイス鯖マヨ さつまいもカナッペ

まんまるらあて
まんまるらあて @mammaruegao

鯖缶に材料を混ぜて、ほっくり甘く焼いた薩摩芋にのせた、お手軽おつまみ♪
このレシピの生い立ち
タイムを使ったおつまみを作りたかったので。

スパイス鯖マヨ さつまいもカナッペ

鯖缶に材料を混ぜて、ほっくり甘く焼いた薩摩芋にのせた、お手軽おつまみ♪
このレシピの生い立ち
タイムを使ったおつまみを作りたかったので。

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材料

4人分
  1. 鯖水煮缶 1缶
  2. レモン 小さじ1
  3. ☆タイム(乾燥) 小さじ1/2
  4. 玉ねぎのみじん切り 1/4個分
  5. ☆マヨネーズ 大さじ1
  6. 薩摩芋(中) 1本
  7. サラダ油 大さじ1
  8. ピンクペパー お好みで
  9. グリーンペパー お好みで

作り方

  1. 1

    ボウルに☆を入れて

  2. 2

    混ぜて、10分以上おく。玉ねぎがしんなりして、全体に馴染みます。

  3. 3

    薩摩芋は5mm輪切りにして水にさらす。

  4. 4

    水気を切って、火にかけていないフライパンに入れ、サラダ油を絡める。

  5. 5

    蓋をして中火にかけ、ジューッと音がしたら、弱火で5分蒸し焼き。ひっくり返して5分蒸し焼き。ひっくり返して蓋なしで2分焼く

  6. 6

    お皿に⑤を並べ、再度よく混ぜた②をのせ、お好みでピンクとグリーンペパーをのせて完成!

コツ・ポイント

チーズをのせて焼いても美味しいです。

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米どころの新潟県民として、ご飯をいかにおいしく食べるかが永遠のテーマ♪主人と子ども二人の胃袋を満たしつつカロリーオーバーにならないよう、ヘルシーなものを心がけています。日本酒LOVE!◆2016年よりレシピ エール就任~クックパッドアンバサダー2023として活動鯖♡同盟:No.15http://ameblo.jp/mammaru-egao/
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