冬(白菜.金山寺味噌他)和風サンドイッチ
YOKO11111創造主 @cook_40097584
金山寺味噌と胡瓜の組み合わせの代わりに冬に安い白菜を使ってみました。ツナ.沢庵.マヨネーズも入っています。
このレシピの生い立ち
胡瓜の値段が高くなって来たので 白菜を使って和風サンドイッチにチャレンジしてみました。美味しいです(笑)
冬(白菜.金山寺味噌他)和風サンドイッチ
金山寺味噌と胡瓜の組み合わせの代わりに冬に安い白菜を使ってみました。ツナ.沢庵.マヨネーズも入っています。
このレシピの生い立ち
胡瓜の値段が高くなって来たので 白菜を使って和風サンドイッチにチャレンジしてみました。美味しいです(笑)
作り方
- 1
食パンにマヨネーズを塗る。沢庵を刻む。白菜の葉っぱをハサミでチョキチョキ。
- 2
マヨネーズを塗った食パンに薄く金山寺味噌を塗り 白菜を乗せる。反対側は沢庵とマヨネーズとツナを乗せる。
コツ・ポイント
切る時に均一に押さえてばらばらにならない様に切る。食べる前に40秒程レンチンする。
分子栄養学オタ☆糖質オフのカで－16kg達成。身体良い医食同源的な低糖質ケトン体ダイエットで節約しても体が喜ぶメニューだけを常に模索。(元 億daヨコニャン)netで流通するスピリチュアル系の名前に変更しました。Kindle出版校正準備中。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19915587
