袋に入れて揉むだけ!ゴーヤの和風サラダ
クックHGF1RM☆ @cook_40271381
夏に最適のゴーヤの和風サラダです。
冷蔵保存で2-3日は、美味しく食べられるので、作り置きに最適です。
このレシピの生い立ち
ゴーヤは栄養素が非常に高い!ゴーヤのビタミンCは熱にも強いのですが、火を通すとなるとフライパンを洗うのがめんどくさく、笑
洗い物が最小限になり、且つ美味しい食べ方を探った結果このレシピに!!
袋に入れて揉むだけ!ゴーヤの和風サラダ
夏に最適のゴーヤの和風サラダです。
冷蔵保存で2-3日は、美味しく食べられるので、作り置きに最適です。
このレシピの生い立ち
ゴーヤは栄養素が非常に高い!ゴーヤのビタミンCは熱にも強いのですが、火を通すとなるとフライパンを洗うのがめんどくさく、笑
洗い物が最小限になり、且つ美味しい食べ方を探った結果このレシピに!!
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