鯖の竜田揚げ弁当 さえきち107708 @cook_40110882 朝はチンにおまかせこのレシピの生い立ち夕ご飯を活用 もっと読む 朝はチンにおまかせこのレシピの生い立ち夕ご飯を活用 もっと読む 鯖の竜田揚げ弁当 さえきち107708 @cook_40110882 朝はチンにおまかせこのレシピの生い立ち夕ご飯を活用 もっと読む 朝はチンにおまかせこのレシピの生い立ち夕ご飯を活用 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 卵 1個 鯖竜田揚げ 2切れ からあげ 2個 じゃがいもガレット 適量 プチトマト 2個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ココットに卵を割って白身と黄身に穴を開け500w1分ちょいチン 2 鯖の竜田揚げとからあげをトースターでチン 3 ガレットをチン 4 プチトマト添えて完成 コツ・ポイント 竜田揚げは食べやすい大きさに切ってニンニク醤油で下味、片栗粉をまぶして揚げ焼きに、からあげは揚げずにオーブングリルで。ガレットは千切りにして水にさらさず、片栗粉を加えてよく混ぜてフライパンでしっかりと焼き上げました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19916669 コピーしました! さえきち107708 @cook_40110882 2019/08/04 21:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べるの大好き♡子供にいーっぱい美味しいものを食べさせたい!!でも手軽に簡単に作りたい!!とりあえず、簡単、楽チン、低コスパがモットーです( ´ ▽ ` )ノ旦那弁当を再開させたので覚書にアップします! もっと読む このレシピのキーワード 竜田揚げ サバ から揚げ じゃがいも ミニトマト 卵 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい!♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル カニかまで!かに玉あんかけご飯☆天津飯風 【圧力鍋】豚バラかたまりでチャーシュー めんつゆできゅうりのシソ巻き漬け 簡単!ナスが嫌いな子のためのチーズ焼き なす・しめじ・ベーコンのケチャップ炒め Aryca's Oxtails Potato soft Tacos 🌮 Braised Pork belly and sweet potato with tomato Grapefruit candy Rootbeer Float 残りカレーで焼きカレーパン ヘルシーハンバーグの彩り野菜あんかけ♪ ささげ(いんげん)の白だし炒め♪ 綺麗になれちゃう『チョコマフィン』 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19916669