椎茸粉でトスカーナフライドポテト

ShiitakeJP @sugimoto_shiitake
ハーブたっぷりトスカーナ風フライドポテト。NHKガッテン!で特集された「おろし干し椎茸」で美味しい減塩レシピになりました
このレシピの生い立ち
干し椎茸特有のグアニル酸は他の食材のうまみを強くするので、フライドポテトに使うことで大幅に減塩になりました。
椎茸粉でトスカーナフライドポテト
ハーブたっぷりトスカーナ風フライドポテト。NHKガッテン!で特集された「おろし干し椎茸」で美味しい減塩レシピになりました
このレシピの生い立ち
干し椎茸特有のグアニル酸は他の食材のうまみを強くするので、フライドポテトに使うことで大幅に減塩になりました。
作り方
- 1
おろし器で干し椎茸を粉にする。
皮付きにんにくは楊枝で空気穴を開けておく。 - 2
じゃがいもの芽を取り、皮は付いたまま棒状に切りよく混ぜた●に10分間浸ける。
- 3
じゃがいもはしっかり水を切ってペーパーで拭き取る。◎をじゃがいもにふりかけ良く混ぜる。
- 4
フライパンにじゃがいもとにんにくとローズマリーを入れて、油をじゃがいもの2/3くらいまで注いで強火で加熱する。
- 5
油がぶくぶくし始めたら5分後に中火にして、15分間ポテトを上下かき混ぜながら、きつね色になるまで揚げる。
- 6
カサカサ音がするように揚がったら、ザルにあげる。残った油は香りが良いので他の料理に使えます。
- 7
熱いうちに◯をふりかけて全体にまぶす。
コツ・ポイント
強力粉を使うと表面のカリカリ感が強くなり、冷めても美味しいです。
事前に濡らして節約&うまみUP!
椎茸粉(大さじ1)→(小さじ1を10分水戻ししたもの)にすると、より一層旨味が増して美味しくなります。「九州産本格椎茸粉」
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