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椎茸粉でトスカーナフライドポテト
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椎茸粉でトスカーナフライドポテト-レシピのメイン写真

椎茸粉でトスカーナフライドポテト

ShiitakeJP
ShiitakeJP @sugimoto_shiitake

ハーブたっぷりトスカーナ風フライドポテト。NHKガッテン!で特集された「おろし干し椎茸」で美味しい減塩レシピになりました
このレシピの生い立ち
干し椎茸特有のグアニル酸は他の食材のうまみを強くするので、フライドポテトに使うことで大幅に減塩になりました。

ハーブたっぷりトスカーナ風フライドポテト。NHKガッテン!で特集された「おろし干し椎茸」で美味しい減塩レシピになりました
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干し椎茸特有のグアニル酸は他の食材のうまみを強くするので、フライドポテトに使うことで大幅に減塩になりました。

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椎茸粉でトスカーナフライドポテト

ShiitakeJP
ShiitakeJP @sugimoto_shiitake

ハーブたっぷりトスカーナ風フライドポテト。NHKガッテン!で特集された「おろし干し椎茸」で美味しい減塩レシピになりました
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干し椎茸特有のグアニル酸は他の食材のうまみを強くするので、フライドポテトに使うことで大幅に減塩になりました。

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材料

2人分(調理時間50分)
  • じゃがいも(男爵) 中2個
  • ●おろし干し椎茸(椎茸粉) 大さじ1
  • ●水 400ml
  • ◎小麦粉 大さじ1
  • ◎おろし干し椎茸(椎茸粉) 大さじ1
  • 生ローズマリー 5枝
  • ◯乾燥タイム 小さじ1/4
  • ◯乾燥オレガノ 小さじ1/4
  • ◯塩 小さじ1/4
  • ◯粗挽きこしょう 小さじ1/2
  • サラダ油またはオリーブ油 適量
  • バラした皮付きにんにく 1玉
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作り方

  1. 1

    おろし器で干し椎茸を粉にする。
    皮付きにんにくは楊枝で空気穴を開けておく。

  2. 2

    じゃがいもの芽を取り、皮は付いたまま棒状に切りよく混ぜた●に10分間浸ける。

  3. 3

    じゃがいもはしっかり水を切ってペーパーで拭き取る。◎をじゃがいもにふりかけ良く混ぜる。

    • 椎茸粉でトスカーナフライドポテト作り方3写真
  4. 4

    フライパンにじゃがいもとにんにくとローズマリーを入れて、油をじゃがいもの2/3くらいまで注いで強火で加熱する。

    • 椎茸粉でトスカーナフライドポテト作り方4写真
  5. 5

    油がぶくぶくし始めたら5分後に中火にして、15分間ポテトを上下かき混ぜながら、きつね色になるまで揚げる。

  6. 6

    カサカサ音がするように揚がったら、ザルにあげる。残った油は香りが良いので他の料理に使えます。

  7. 7

    熱いうちに◯をふりかけて全体にまぶす。

コツ・ポイント

強力粉を使うと表面のカリカリ感が強くなり、冷めても美味しいです。

事前に濡らして節約&うまみUP!
椎茸粉(大さじ1)→(小さじ1を10分水戻ししたもの)にすると、より一層旨味が増して美味しくなります。「九州産本格椎茸粉」

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ShiitakeJP
ShiitakeJP @sugimoto_shiitake
2019/09/03 07:29に公開
美味しい椎茸の食べ方を紹介していきますね♪Facebookページとインスタグラムは毎日更新しています。 https://www.facebook.com/ShiitakeJapan/ https://www.instagram.com/ShiitakeJapan/
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このレシピのキーワード

フライドポテト しいたけ じゃがいも にんにく ほししいたけ 小麦粉 男爵

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19917188
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