❁オクラの味噌つくね❁ ❁Abake❁ @cook_40094975 タレなしで美味しいので、お弁当にどうぞ☻このレシピの生い立ちお弁当のレパートリーを増やしたくて もっと読む タレなしで美味しいので、お弁当にどうぞ☻このレシピの生い立ちお弁当のレパートリーを増やしたくて もっと読む ❁オクラの味噌つくね❁ ❁Abake❁ @cook_40094975 タレなしで美味しいので、お弁当にどうぞ☻このレシピの生い立ちお弁当のレパートリーを増やしたくて もっと読む タレなしで美味しいので、お弁当にどうぞ☻このレシピの生い立ちお弁当のレパートリーを増やしたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ ５本 鶏ミンチ １５０g 味噌 大さじ１ パン粉 ５０g 砂糖 小さじ１ 酒 大さじ１ 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラに塩をまぶし、まな板の上でコロコロします。 2 固めに茹でます 3 ミンチ、パン粉、味噌、砂糖、塩胡椒をよく混ぜます。 4 オクラに③を巻きつけます 5 油をひいたフライパンでこんがり焼き目をつけます 6 酒を入れ、蓋をして弱火で５分加熱して出来上がり 7 クックG1KA2L☆ さん が、シシトウでアレンジしてくださいました(⍢) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19917252 コピーしました！ ❁Abake❁ @cook_40094975 2019/08/08 13:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー sawa 小学４年生☻ towa 小学２年生 こども園で給食とおやつを作っています☻ おべんとうは記録用です。「決定版」のついたレシピは改良を重ねた自信作です もっと読む 似たレシピ その他のレシピ せいろ蒸しでカレー粉入かぼちゃサラダ ネギ醤油だれの冷奴 簡単：鴨肉とネギの炒め物 ズッキーニのバターポン酢炒め 鯵の香草オーブン焼き ☆豚ばらのスタミナ丼☆ 弁当♡簡単♡副菜♡アスパラ白だし漬け 簡単で美味しい！空芯菜のナムル これは美味い！我が家流❤ごはんの炊き方ஐ にらとえのきの中華たまごスープ Taco Soup Jalapeno & Cheese Corn Muffins Doughnut Faux "Pho" 🍜 Easy Shrimp Noodle Soup Chili Sweet Potato Fries GF 肉味噌 【簡単】入れるだけ！ささみの炊き込みご飯 人参しりしり シンプルな、ハンバーグ 卵なし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19917252
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