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大葉みそでつくる厚揚げ回鍋肉
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大葉みそでつくる厚揚げ回鍋肉-レシピのメイン写真

大葉みそでつくる厚揚げ回鍋肉

株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
大葉みそ回鍋肉

このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。

このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)によって制作されました。

大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
大葉みそ回鍋肉

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このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん)によって制作されました。

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株式会社出来商店
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大葉(青じそ)をたくさん食べよう。
大葉みそ回鍋肉

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大葉みそ回鍋肉

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材料

2人分
  1. 大葉(青じそ) 4枚(4g)
  2. 厚揚げ 1丁(200g)
  3. キャベツ 100g
  4. 長ネギ 1/2本
  5. A.大葉農家さんがつくった大葉みそ 大さじ1
  6. A.酒 大さじ1
  7. 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    厚揚げは1センチ幅に切る。キャベツは一口大に、長ネギは斜め切りに切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、厚揚げを入れ、焦げ目がつくように炒める。キャベツ、長ネギも入れて炒める。

  3. 3

    Aをよく混ぜ合わせたみそダレを作り、フライパンに回し入れる。

  4. 4

    全体を混ぜてみそダレを絡め、手でちぎった大葉も入れて完成。

コツ・ポイント

大葉農家さんがつくった大葉みそは、甜麵醬のような甘さとコクがあるので回鍋肉のみそダレとして
便利です。酒でのばすことで材料にタレが絡みやすいです。

お好みで、粉山椒や一味でピリッとさせるのもおすすめです。

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株式会社出来商店
株式会社出来商店 @cook_40131434
2019/09/10 06:58に公開
大葉(青じそ)農家です。HPも大葉レシピ公開中です。「出来商店 大葉レシピ」で検索!レシピで使用している大葉の調味料はこちらから購入が出来ます→ http://deki.shop/
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