オクラのカリカリとろーりチーズ焼き

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

甘くてとろとろに焼けたオクラととろーりチーズは相性抜群♪やみつきになる美味しさで、あっという間に完食しちゃいます。
このレシピの生い立ち
オクラのチーズ焼きを、簡単に作れるように考えました。

オクラのカリカリとろーりチーズ焼き

甘くてとろとろに焼けたオクラととろーりチーズは相性抜群♪やみつきになる美味しさで、あっという間に完食しちゃいます。
このレシピの生い立ち
オクラのチーズ焼きを、簡単に作れるように考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. サラダ油 小さじ1
  2. オクラ 8本
  3. ひとつまみ
  4. 溶けるチーズ 40g
  5. かつお節 少量
  6. 粗びきこしょう 少量

作り方

  1. 1

    オクラはガクを取り、フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、オクラを並べ塩をふり、転がしながら焼き色をつける。

  2. 2

    溶けるチーズをかけて蓋をして、中火で2分蒸し焼きにする。

  3. 3

    器に盛り付け、かつお節をかけ粗びきこしょうをふる。

コツ・ポイント

・オクラはじっくり焼くと甘味が増すので、火加減に気を付けてながら焼いて下さい。
・オクラは菜箸で押してみて、やわらかい感じがしたら焼き上がりのサインです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
もっと読む

似たレシピ