ねぎ塩ピーマン：お弁当野菜おかずストック sweeterm @sweeterm 野菜のみのおかず。材料4つでパパっとお弁当。このレシピの生い立ちお弁当用にお野菜のみでおかずを考えています。 もっと読む 野菜のみのおかず。材料4つでパパっとお弁当。このレシピの生い立ちお弁当用にお野菜のみでおかずを考えています。 もっと読む ねぎ塩ピーマン：お弁当野菜おかずストック sweeterm @sweeterm 野菜のみのおかず。材料4つでパパっとお弁当。このレシピの生い立ちお弁当用にお野菜のみでおかずを考えています。 もっと読む 野菜のみのおかず。材料4つでパパっとお弁当。このレシピの生い立ちお弁当用にお野菜のみでおかずを考えています。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分（#6カップ3つ分) ピーマン 3個 白ネギ 20cm ごま油 小さじ1/2 塩 1〜2つまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ［切る］ピーマン：縦細切りねぎ：粗みじん切り(縦に4本切れ目を入れてから輪切り) 2 ［炒める］ピーマンとねぎをごま油で炒め、塩をふる。★じわじわきたら中火2分 3 ［仕上げ］お好みでごまをふる。 コツ・ポイント ・ピーマンは色が変わらないように炒めすぎない。・1つまみは３つ指で。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19919394 コピーしました！ sweeterm @sweeterm 2016/02/29 14:03に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023調理師／元料理人／料理教室10年／整理収納AD／JSAアイシング講師／食育In／市民講座料理講師／ジブリ推https://youtu.be/7Mjtilchr_Ehttps://www.instagram.com/tama_recipe もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ズッキーニ・新玉葱・舞茸・トマト入味噌汁 夏バテ爆散焼きサバばくだん麺 切り干し大根の煮もの〜大豆の水煮入り〜 棒棒鶏の簡単タレ 夏向き和風パスタ しめじベーコンオクラ ５分で簡単！胸肉やわらか鶏チャーシュー✿ 鶏むね肉のサクサク唐揚げ 簡単ヘルシー♥キムチと豆腐のとろみスープ さばを揚げずにさっぱり！さばの南蛮漬け 簡単に♪手羽先餃子～♪ Easy Peach cobbler Bacon Wrapped Smoked Gouda Stuffed Chicken Breasts Crockpot Hawaiian Chicken Crockpot pinto beans Hungarian Goulash with Noodles 簡単♪チーズマフィン かきのさっぱりポン酢かけ 生ちょこ レンジで作る♪南瓜と人参のポタージュ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19919394
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