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ジャガイモとしめじのアーリオ・オーリオ☆
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ジャガイモとしめじのアーリオ・オーリオ☆-レシピのメイン写真

ジャガイモとしめじのアーリオ・オーリオ☆

★くまた★☆
★くまた★☆ @cook_40054413

あと一品作りたいときには、簡単にできるこんなメニューは如何でしょう♪?おつまみにもオススメです☆

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あと一品をパパッと作りたくて、考えました。

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★くまた★☆
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材料

2人分
  • ジャガイモ 2個
  • ピーマン 1個
  • しめじ 1/2pac
  • オリーブオイル 適量
  • にんにく 1かけ
  • 塩 少々
  • ブラックペッパー 少々
  • パプリカパウダー(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    ジャガイモの皮を剥いて芽を取り、12等分のくし切りにし、ラップにくるんで電子レンジで柔らかくなるまで加熱する。

  2. 2

    にんにくをみじん切りにする。しめじは石突きを取り、ほぐしておく。ピーマンはヘタを取り、縦半分に切り、横に幅1cmに切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを炒める。にんにくがきつね色になったら、ジャガイモとピーマンを炒める。

  4. 4

    ピーマンに火が通ってきたら、しめじを炒める。具材に火が通ったら、塩、ブラックペッパーで味を付ける。

  5. 5

    (あれば)パプリカパウダーを振って、出来上がり☆

コツ・ポイント

にんにくを焦がさないように気をつけてください。ジャガイモは電子レンジで加熱していますが、加熱し過ぎると、シワシワになるので、気をつけてください☆

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★くまた★☆
★くまた★☆ @cook_40054413
2014/04/07 13:03に公開
小さい子どもがいるので、料理は時間勝負!根菜、いも類は電子レンジで加熱するなど、時短レシピが多いです。只今、第2子妊娠中で、COOKPADで妊婦向けのヘルシーメニューを探しては作っています。厚揚げが大好きで、何かと厚揚げが登場します☆
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このレシピのキーワード

シメジ ピーマン じゃがいも にんにく

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