便秘解消☆バナナ&キウイ食べるスムージー

yuuri10 @cook_40036708
忙しい朝でも5分で美味しく出来るスムージー♪キウイの酸味はバナナと牛乳でマイルドに☆冷凍バナナで暑い季節にピッタリ!
このレシピの生い立ち
キウイのイガイガ感を和らげたかったので、牛乳とバナナを組み合わせたら・・・美味しい!!!
便秘解消☆バナナ&キウイ食べるスムージー
忙しい朝でも5分で美味しく出来るスムージー♪キウイの酸味はバナナと牛乳でマイルドに☆冷凍バナナで暑い季節にピッタリ!
このレシピの生い立ち
キウイのイガイガ感を和らげたかったので、牛乳とバナナを組み合わせたら・・・美味しい!!!
作り方
- 1
冷凍バナナ、キウイフルーツ、牛乳をミキサーに入れてスイッチON!
滑らかになったら完成♪お好みでグラノーラを乗せて^^ - 2
※冷凍バナナは、予め皮をむいて、6等分くらいにちぎって、ラップで包んで冷凍しておきましょう。そうすると混ざりやすいです♪
コツ・ポイント
冷凍バナナの仕込みさえしておけば、いつでも手軽に作れます^^
我が家では常に3セットほど常備(笑)
朝食やスイーツにピッタリですよ~♪
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