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キウイバナナスムージー
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キウイバナナスムージー-レシピのメイン写真

キウイバナナスムージー

d•_•bKmum
d•_•bKmum @cook_40078987

キウイとバナナのヨーグルトスムージーを時間のない時の朝ごはんに！
このレシピの生い立ち
よく朝食のヨーグルトにキウイとバナナをトッピングしているので相性は良いハズ…とスムージーにしてみました。

キウイとバナナのヨーグルトスムージーを時間のない時の朝ごはんに！
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よく朝食のヨーグルトにキウイとバナナをトッピングしているので相性は良いハズ…とスムージーにしてみました。

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キウイバナナスムージー

d•_•bKmum
d•_•bKmum @cook_40078987

キウイとバナナのヨーグルトスムージーを時間のない時の朝ごはんに！
このレシピの生い立ち
よく朝食のヨーグルトにキウイとバナナをトッピングしているので相性は良いハズ…とスムージーにしてみました。

キウイとバナナのヨーグルトスムージーを時間のない時の朝ごはんに！
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よく朝食のヨーグルトにキウイとバナナをトッピングしているので相性は良いハズ…とスムージーにしてみました。

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材料

  • キウイ 1個
  • バナナ 1本
  • ヨーグルト 150g
  • 牛乳 150g
  • ハチミツ 15g
  • 氷（冷蔵庫のアイスキューブ） 5個
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作り方

  1. 1

    キウイ、バナナは適当に切って、ヨーグルト、牛乳、ハチミツ、氷と共にブレンダーに入れる。

    • キウイバナナスムージー作り方1写真
  2. 2

    ブレンダーで攪拌する（vitamix の場合はレベル1から10までゆっくり上げて出来上がり）

    • キウイバナナスムージー作り方2写真

コツ・ポイント

息子へ、バナナとキウイのスムージーは作ったらすぐ飲むこと(30分目安)！置いておくと黒くなって渋くなります。

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d•_•bKmum
d•_•bKmum @cook_40078987
2023/09/09 23:27に公開
ワーキングマザーだって、お料理を楽しみたい！家族の健康だって、気になる。安心美味かつ簡単時短レシピを求めて、試行錯誤を繰り返しています。
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このレシピのキーワード

スムージー バナナ はちみつ キウイ 牛乳 アイスクリーム ヨーグルト

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