スライスチーズの上にハムをのせ、マヨネーズと醤油を塗る。

ラップは角が上に来るようにしき、縦四等分(好みで二等分でも)に切ったのり、その上にご飯をしき、塩をふる。

ハムチは醤油が内側にくるよう、ご飯の大きさに折り畳みのせる。私は面倒なので全部のせるが、カットしておいてもいいでしょう。

ご飯をのせ、塩をふる。

ラップの下の角を持ち上げ、上の角をとあわす。

両サイドの角も合わせ、そのまま、にぎる。

出来上がり。

そのままラップでくるんでお弁当もよし。(夏場は痛むので注意。)

どこを食べても具があるおにぎりで、子供も大喜び。