たまごに砂糖としょうゆを入れてかき混ぜて焼いた、巻き玉子焼きです。

角切りベーコンとアスパラを、オリーブオイルと塩、胡椒で炒めた、アスパラベーコンです。

チキンナゲットをオーブントースターで焼きます。ケチャップを添えます。

塩で下味をつけた豚肉を焼き、しょうが、しょうゆ、みりんのタレで味付けした、豚生姜焼きです。

グリーンリーフ、きゅうり、ミニトマトでサラダにします。

おかずをタッパーに詰めたら、今日のお弁当の完成です！ご飯は雑穀米を炊いて冷凍しておいたのです。

今日は、ホームベーカリーで焼いたパンのサンドイッチをつけました。