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*焼き鳥と彩り野菜のオーブン焼き*
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*焼き鳥と彩り野菜のオーブン焼き*-レシピのメイン写真

*焼き鳥と彩り野菜のオーブン焼き*

ririkoキッチン
ririkoキッチン @cook_40224238

お野菜と焼き鳥にイタリアンドレッシングを適量かけて焼きます♪味付けはこれだけ!温野菜のマリネにお肉の旨味が絡みます。
このレシピの生い立ち
買ってきた焼き鳥を食べ忘れてしまい、翌日温め直すならヘルシー&お洒落に盛り付けました。
季節の野菜をいれると◎

お野菜と焼き鳥にイタリアンドレッシングを適量かけて焼きます♪味付けはこれだけ!温野菜のマリネにお肉の旨味が絡みます。
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*焼き鳥と彩り野菜のオーブン焼き*

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お野菜と焼き鳥にイタリアンドレッシングを適量かけて焼きます♪味付けはこれだけ!温野菜のマリネにお肉の旨味が絡みます。
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季節の野菜をいれると◎

お野菜と焼き鳥にイタリアンドレッシングを適量かけて焼きます♪味付けはこれだけ!温野菜のマリネにお肉の旨味が絡みます。
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材料

三人分~
  1. 焼き鳥 6本
  2. キャベツ ~300g
  3. トマト、アスパラ 適量
  4. えのき、空豆 適量
  5. イタリアンドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    オーブンを200℃に設定て余熱しておきます。

    耐熱容器にアルミホイル、クッキングシートを敷いて野菜を並べていきます。

  2. 2

    野菜は食べやすい大きさに切ります。

    空豆は両端を切り落とし、筋を取って洗います。

    イタリアンドレッシングをかけます。

    • *焼き鳥と彩り野菜のオーブン焼き*作り方2写真
  3. 3

    野菜の上に焼き鳥を乗せて、タレが残っていればタレもかけます。

    • *焼き鳥と彩り野菜のオーブン焼き*作り方3写真
  4. 4

    200℃に設定したオーブンで20~25分焼きます。

    焼き上がったら完成です。

    • *焼き鳥と彩り野菜のオーブン焼き*作り方4写真

コツ・ポイント

可愛い耐熱皿に直接具材を入れて調理すれば焼き上がり後そのまま食卓に出せます。

熱くなりますので火傷に注意してください。

空豆は剥かなくても蒸し焼きになります。
根野菜は火が入りずらいので生焼けになりやすいです▲

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ririkoキッチン
ririkoキッチン @cook_40224238
2016/05/20 02:38に公開
2016/7/5レシピ印刷500突破☆Thank You母の看病、子育て、仕事と大忙し…時短と手抜きがモットーです(^^)調味料は擦りきり一杯での軽量ではなくわりと大雑把です・.*参考画像は出来るだけ沢山掲載して調理行程や経過、分かりやすい説明を心掛けてます。《バター》と記載しているところ、実はマーガリンやコーンソフト等です。《サラダ油》もアボカド、オリーブを使用しています。
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