パッと一品！アイスプラントのサラダ☆
お料理BB @cook_40127824
不思議食感と塩味のアイスプラント！アイスプラントは生活習慣病予防や血糖値を下げる効果があるらしいですよ(*‘ω‘ *)
このレシピの生い立ち
野菜の直売所で偶然見かけたので。
パッと一品！アイスプラントのサラダ☆
不思議食感と塩味のアイスプラント！アイスプラントは生活習慣病予防や血糖値を下げる効果があるらしいですよ(*‘ω‘ *)
このレシピの生い立ち
野菜の直売所で偶然見かけたので。
作り方
- 1
アイスプラントは水洗いした後、手で食べやすい大きさにパキパキと折る。
- 2
その他の材料とアイスプラントを混ぜて完成！
コツ・ポイント
醤油、コショウは味見をしてお好みで調節してくださいね♪
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