鰹アレンジ☆鰹のガーリックソテー 藤井２１ @cook_40094961 ガーリックが効いた簡単おつまみレシピ☆鰹のガーリックソテー♪ご飯のおかずにも♪このレシピの生い立ち鰹のアレンジレシピ もっと読む ガーリックが効いた簡単おつまみレシピ☆鰹のガーリックソテー♪ご飯のおかずにも♪このレシピの生い立ち鰹のアレンジレシピ もっと読む 鰹アレンジ☆鰹のガーリックソテー 藤井２１ @cook_40094961 ガーリックが効いた簡単おつまみレシピ☆鰹のガーリックソテー♪ご飯のおかずにも♪このレシピの生い立ち鰹のアレンジレシピ もっと読む ガーリックが効いた簡単おつまみレシピ☆鰹のガーリックソテー♪ご飯のおかずにも♪このレシピの生い立ち鰹のアレンジレシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ＜ 具材 ＞ 鰹 約２００ｇ ニンニク １片 ＜ 調味料 ＞ オリーブオイル 大さじ２杯 塩 適量 ブラックペッパー 適量 バジル（乾燥） 適量 パルメザンチーズ 大さじ１杯 酒 大さじ１杯 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鰹は一口サイズにぶつ切りにして塩、ブラックペッパー、乾燥バジル、パルメザンチーズをまぶします 2 フライパンにオリーブオイルを引きみじん切りにしたニンニクを炒める 3 ニンニクの香りがたってきたら鰹を入れる 4 酒を加えてさらに炒める 5 水気がなくなってきたら完成です コツ・ポイント ・完全に火を通すより中がミィディアムレア位がお勧めです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19923178 コピーしました！ 藤井２１ @cook_40094961 2017/05/14 01:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません！』出演オフィシャルブログ【良い香りのある生活】→http://s.ameblo.jp/fujii21/過去連載『藤井２１のめめし飯』→http://best-times.jp/articles/-/6079料理の質問、ご依頼等→hujii21.cooking@gmail.com酒の肴、ご飯のおかず、お菓子、旬の食材etc… もっと読む このレシピのキーワード かつお にんにく 酒 似たレシピ その他のレシピ 【ごはん】カレーピラフ風 簡単★朝食！スゴモリタマゴ レトルト●豚肉ソテーチーズカレー 炒めし●ターメリックバジルライス 味噌＆もろみ味噌のあわせ味噌汁 めっちゃ簡単で失敗しないゆで卵の作り方 ナスと合びき肉のトマトソース 手羽先 さっぱり煮 玉子入り簡単 そら豆のチーズ焼き 新玉ねぎと大根のサラダ Baked Spinach Provolone Chicken Breast Quinoa chickpeas salad with avocado and egg Scain's Creamy Tomato Soup Burgandy tri tip Easy Crawfish Zucchini Bake ハンゴンソウとコゴミのきんぴら 野菜・ご飯の上に♪万能豚肉ケチャップ炒め 簡単！おもてなし寿司 材料3つで簡単新じゃがの洋風煮っころがし https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19923178
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