保存可、弁当に♪大根葉のごまみそふりかけ
ちえらむ @cook_40114556
ジップロックに平らに冷凍保存して使いだけﾎﾟｷﾎﾟｷ折って使えます♪玉子焼きにしたりふりかけにしたり、混ぜご飯にしたり♪
このレシピの生い立ち
栄養満点な大根葉、カルシウムも多く、育ち盛りな娘にもたくさん食べさせたく、市販のふりかけよりかこちらをご飯にのせてよく食べます。
卵で閉じると彩りもよく、一品で栄養満点になるので助かります。
保存可、弁当に♪大根葉のごまみそふりかけ
ジップロックに平らに冷凍保存して使いだけﾎﾟｷﾎﾟｷ折って使えます♪玉子焼きにしたりふりかけにしたり、混ぜご飯にしたり♪
このレシピの生い立ち
栄養満点な大根葉、カルシウムも多く、育ち盛りな娘にもたくさん食べさせたく、市販のふりかけよりかこちらをご飯にのせてよく食べます。
卵で閉じると彩りもよく、一品で栄養満点になるので助かります。
作り方
- 1
大根葉をきざむ。
-
- 2
フライパンに油をひき、葉っぱを炒め、調味料を入れて、炒める。水分なくなれば完成。
写真ぼやけました -
コツ・ポイント
水分がなくなるまで炒めて下さい
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