ヨーグルトとキウイのさっぱり感、バナナの満足感でとても嬉しいスムージーです。

このレシピの生い立ち
妊娠後期、ずっしりしたものを食べられないときに作りました。
栄養も摂れるし、お腹も満足です。
お好みで好きなジャムを少し入れても美味しいですよ。
写真は砂糖不使用のチェリージャムを入れています。
冷凍ブルーベリーや、レモン果汁もよさそう！