鶏ささみの納豆キムチ合え

ルナ7
ルナ7 @cook_40098781

ヘルシー&整腸作用あり♪一人ランチにいかが?サラダ代わりやおつまみにも☆

このレシピの生い立ち
娘っコの、ヘルシーランチに♪

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材料

1人分
  1. 鶏ささみ鶏むね肉・皮なし) 50g(大きめ1コ)
  2. 納豆 1/2パック
  3. キムチ 好きなだけ
  4. (砂糖) (少し)
  5. すりごま お好みで

作り方

  1. 1

    鶏ささみを湯がく。冷めたら身をほぐし、納豆・キムチ(砂糖)と混ぜ合わせる。

  2. 2

    *鶏ささみを湯がいたスープで☆『鶏を湯がいた後のめかぶスープ』レシピID:19922611

  3. 3

    *セットでお手軽ランチに♪

コツ・ポイント

お好みで、砂糖や、納豆のタレを少量加えても☆

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レシピ作者

ルナ7
ルナ7 @cook_40098781
に公開
《食べる事にマメな一家》に育った私…が築いた一家は、これまた《食べる事にマメな一家》(笑) とにかく〈何でも〉よく食べる!        子供達の為に!と、食材選びに《ストイック》になった時期もありましたが、今は《バランスのいい食事》を心がけています☆ つくれぽ☆いただくのって、こんなに嬉しいものなんやぁ!を実感中です☆ありがとうございます☆
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