鶏もも肉は一口大に切り、玉ねぎは好みの大きさに切る。(今回はくし型に切ったものを半分にしました)

スナップえんどうを斜めに切る。(緑の物ならパセリでも、ネギでもほうれん草でも何でもOK)

☆の調味料を合わせておく。(にんにくはチューブタイプを使用)

フライパンにサラダ油を少なめにひき、鶏肉を炒め塩こしょうをする。(鶏から油が出るので油は無くてもいいです)

玉ねぎを加えて、透き通るくらい炒める。

スナップえんどうを加えてさっと炒め、合わせ調味料を入れて全体に絡まったら出来上がり！