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オクラとトマトのごまあえ
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オクラとトマトのごまあえ-レシピのメイン写真

オクラとトマトのごまあえ

ミシェルアベル
ミシェルアベル @cook_40042743

トマトが入ることでさっぱり、超簡単ごまあえです。
このレシピの生い立ち
あっさりごまあえが食べたくて家にあった夏野菜を使って作りました。

トマトが入ることでさっぱり、超簡単ごまあえです。
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あっさりごまあえが食べたくて家にあった夏野菜を使って作りました。

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オクラとトマトのごまあえ

ミシェルアベル
ミシェルアベル @cook_40042743

トマトが入ることでさっぱり、超簡単ごまあえです。
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あっさりごまあえが食べたくて家にあった夏野菜を使って作りました。

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材料

2人分
  1. オクラ 1袋
  2. トマト 1/2個
  3. コーン(缶詰) 大さじ2
  4. ツナ 1/3缶
  5. ゴマ 大さじ1
  6. めんつゆ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    オクラをゆでて輪切りにする。トマトは角切り。

  2. 2

    1にコーン、ツナ、ゴマ、めんつゆを混ぜる。

  3. 3

    出来上がりです。冷蔵庫で少し冷やすとさらになじみます。

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ミシェルアベル
ミシェルアベル @cook_40042743
2011/07/12 11:52に公開

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