スムージーにヨーグルトとシリアルをたっぷりのせたら、これだけで立派な朝食のできあがり！
このレシピの生い立ち
おなかが張って食欲があまりない時に、デトックス効果が高いとされる果物とはちみつ、ヨーグルト、繊維質の多いグラノーラを組み合わせてみました。翌日にはおなかすっきりです。