「こどもピーマン」と豚肉もやし炒め

おかちお
おかちお @cook_40044515

苦味の少ない種類の「こどもピーマン」「バナナピーマン」を使った簡単野菜炒めです。ピーマン嫌いも克服できそう(^_-)☆
このレシピの生い立ち
母が育てたこどもピーマンを使ったレシピを考えました。

「こどもピーマン」と豚肉もやし炒め

苦味の少ない種類の「こどもピーマン」「バナナピーマン」を使った簡単野菜炒めです。ピーマン嫌いも克服できそう(^_-)☆
このレシピの生い立ち
母が育てたこどもピーマンを使ったレシピを考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 豚肉小間でもロースでも) 300g
  2. もやし 1袋
  3. こどもピーマン 4個
  4. バナナピーマン 3個
  5. にんにくのすりおろし 1片分
  6. 炒め用油 大さじ1
  7. 肉の下味
  8. ◎酒 大さじ1
  9. ◎塩コショウ 少々
  10. たれ
  11. ★酒 大さじ2
  12. ★しょうゆ 大さじ2
  13. ★みりん 大さじ1
  14. ★オイスターソース 大さじ1
  15. 鶏ガラスープの素 大さじ1
  16. ★砂糖(お好みで) 小さじ1
  17. 水溶き片栗粉
  18. 片栗粉 大さじ1
  19. 大さじ2

作り方

  1. 1

    ・豚肉は一口大に切り、◎をもみ込み少し置く。
    ・ピーマンは斜めの輪切りにし、タネを取って水洗い。

  2. 2

    ・もやしは水洗い。時間があったら根の部分をカット。
    ・★を混ぜ合わせておく。
    ・水溶き片栗粉を用意。

  3. 3

    フライパンを熱し、油とニンニクを入れ、香りが立ったらお肉を炒めます。
    肉に火が通ったら、もやし・ピーマンを入れる。

  4. 4

    軽く油が回ったところで、混ぜ合わせた★を加え炒めます。
    仕上げに塩胡椒、水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がり!

コツ・ポイント

緑色のピーマンがこどもピーマン。黄色いピーマンがバナナピーマンです。
もちろん普通のピーマンでも美味しいです♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
おかちお
おかちお @cook_40044515
に公開
子供が出来てからは、キッチンが私の居場所になりました。まだまだ新米主婦。COOKPADの皆さんのお料理を参考にしながら、毎日お料理がんばってます♪
もっと読む

似たレシピ